50歳からの挑戦 フルマラソンへの道

走ったことがない私が、はたしてフルマラソン完走できるのか⁈ 少しづつ頑張っていこう! 有言実行する為に記録を残すことにしました。

7月のまとめ

少しずつ距離をのばしていこう〜(^ ^)


6月のまとめ。

あと、もうちょっとで3桁でした(^-^)


7月は頑張りたいけど初日から腰痛が出てきた。~_~; 早く治りますように(^ ^)


金剛山トレラン

金剛山に行って来ました。


登りは歩きましたが、下りはランで下山。


気持ち良かったぁ〜^o^


コースは、青崩道で登りダイトレで下山。


登山口からスタート


山頂登頂


気持ち良かったダイトレの下り


やっぱ、下山後はノンアルビールですね(^ ^)