仕事帰りにちょっと寄り道

本日は、本社で講習会。 帰り道には、大阪城公園の横を通るので 一周だけ走ってきました。 気持ちのいいコースだ。^o^ お堀の周りをゆっくりと・・・ 本日のラン。ウォーキングになってますね、設定変えるの忘れました。 帰宅後のビールが美味い‼️^o^

朝ウォーク

会社の近くの弁天さんを久しぶりに歩いて来ました。 軽い登りが300mほど。 プチトレイルっぽいのもあり。

４月の走行距離

後半は、足に違和感があったので走れず。