ムラゴン ホーム
朝起きると足指の痛みが嘘の様に無い⁈
今日は湿布をつけずに出社してみた。
昼を過ぎても痛みが無いので、3kmほどのウォーキング。
大丈夫だ(^_^)
久しぶりに夜のジョギング再開出来そうです^o^
１週間前、右足の薬指を強打して、ようやく治ったのに本日、よりによって同じ所をまたやってしまった。😭😭 バカヤロー‼︎‼︎
今日からジョギング再開の予定が・・・
どんだけ運が悪いのか？日頃の行いが悪いのか？はたしてこれは、走るな！という神のお告げなのか？
仕方がない😫 また治療に専念だぁーー
いつになったら、走れるのやら⁇😭
前日に飲みすぎたので少し二日酔いっぽい😅
アルコールを抜きにプチトレランに行ってきました。
汗をたっぷりかき気持ちよかったーー😄
普段、休みは登山に行き月〜金はウォーキングをしてましたが今週からは足も治ったのでランニングを始めよう‼︎😁